요즘 유튜브, 인스타, 블로그 등을 보면 '갓생러'라는 단어를 자주 보게 됩니다. 이 단어가 도대체 무슨 뜻인지 궁금하지 않으셨나요? 그래서 오늘은 요즘 MZ세대 사이에서 많이 사용되는 신조어인 '갓생러'의 뜻과 유래 등에 대해서 자세히 살펴보겠습니다.
갓생러 뜻
갓생러 = 갓(God) + 인생 + ~러
'갓생'은 말 그대로 신처럼 완벽한 인생을 뜻하는 신조어입니다.
여기에 '~러'는 영어에서 특정 일을 하는 사람을 뜻하는 접미사 '~er'에서 왔습니다.
따라서 갓생러는
"매일 루틴을 지키고, 자기 계발을 실천하며 열심히 살아가는 사람"을 말합니다.
어떤 사람이 갓생러일까?
요즘 기준에서 갓생러라고 불리는 사람들은 보통 아래와 같은 특징들이 있습니다.
- 매일 아침 일찍 일어난다
- 운동을 꾸준히 한다
- 자격증 공부나 독서 습관이 있다
- 식단 관리에 철저하다
- 생산성 앱이나 플래너를 잘 사용한다.
- 소비 습관을 잘 컨트롤한다.
이러한 특징들을 잘 정리하면, 갓생러는 자기 관리를 잘하는 사람들이라는 걸 알 수 있습니다. 그리고 이런 라이프스타일을 실천하려는 사람들이 SNS에서 서로를 격려하고 또 자극하면서 갓생러 문화가 생겼습니다.
갓생러 유래
갓생러라는 말은 2021년경에 처음 등장한 것으로 추측됩니다.
당시 코로나로 인해서 집에 있는 시간이 많아지면서, "시간 낭비하지 말고 자기 계발이라도 하자"는 분위기가 생기기 시작했는데요. 그러면서 생겨난 갓생러 단어가 트위터, 유튜브, 인스타 등에서 등장하면서 유행이 시작된 것으로 보입니다.
그로 인해서 다음과 같은 콘텐츠들이 함께 인기를 끌었습니다.
- '나의 갓생 루틴 공유합니다' 유튜브 영상
- '갓생 플래너 챌린지'
- '무조건 아침 6시 기상 챌린지'
이러한 콘텐츠들이 SNS 상에서 빠르게 퍼지면서 하나의 트렌드가 되었습니다.
갓생러가 되고 싶은 사람들을 위한 팁
갓생러가 되고 싶다고 꼭 거창할 필요는 없습니다. 처음에는 작은 목표를 세우고 실천할 수 있는데요. 추천드리는 아래 3가지를 오늘부터 실천해 보시기 바랍니다.
- 하루 할 일 3가지 적고 실천하기
- 하루 10분만 몸을 움직이기
- 하루 10분만 폰 대신 책 읽기 또는 글쓰기
이처럼 작은 것부터 실천하면서 꾸준히 반복하게 되면, 어느새 갓생러가 되어있는 자신을 발견하게 될 수 있습니다.
마무리하며
갓생러는 단순히 열심히 사는 사람을 넘어서, 자기 삶의 주도권을 잡고 살아가는 사람이라는 의미를 내포하고 있습니다.
요즘처럼 불확실한 시대에서, 나만의 루틴을 만들고 하루하루를 가치 있게 살아가는 건 정말 중요한 일인데요. 그런 의미에서 여러분도 오늘부터 나만의 갓생 루틴을 하나씩 만들어보는 건 어떨까요?
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