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건강 정보100

슈퍼 곡물! 카무트의 효능과 부작용을 살펴봅시다. 슈퍼 곡물이라 불리는 카무트가 요즘 국내에서 굉장한 인기를 끌고 있습니다. 밀처럼 생긴 카무트가 여러 가지 좋은 효능을 가지고 있다는 것이 알려졌기 때문인데요. 사실, 미국에서는 이미 2000년대에 들어서부터 주목받은 곡물이라고 하는데요. 오늘은 이 카무트의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 카무트의 효능 카무트의 실제 이름은 '호라산 밀'입니다. 이집트의 호라산이라는 지역에서 재배되는 밀이라는 뜻인데요. 그리고 이 호라산 밀을 상품화시킨 브랜드명이 바로 '카무트'입니다. 그런데 '카무트'가 인기를 얻으면서 지금은 이 브랜드명 자체가 대명사화 되어버렸습니다. 카무트가 이처럼 각광을 받은 이유가 바로 여러 효능을 가지고 있기 때문입니다. 그럼, 카무트에 포함된 어떤 성분과 특징들이 사람에게 좋은 효능.. 2021. 10. 8.
기립성 저혈압! 증상과 치료 방법을 알아봅시다. 누워있다가 할 일이 떠올라 갑작스럽게 일어났는데, 눈앞이 핑 돌면서 어지러움을 느낀 적이 있으신가요? 그렇다면 그건 기립성 저혈압 증상을 느끼신 것입니다. 많은 현대인들이 이 기립성 저혈압을 느껴보셨을 텐데요. 기립성 저혈압이 무엇인지, 증상과 치료법은 어떻게 되는지에 대해서 알아보겠습니다. 기립성 저혈압이란? 기립성 저혈압은 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어났을 때 큰 폭의 혈압 변동이 일어나는 것을 가리킵니다. 사실 누구나 앉아 있다가 갑자기 일어나게 되면 일정 수준의 혈압 변동이 있게 되고 그것은 자연스러운 일입니다. 하지만 갑작스럽게 일어나면서 순간적으로 하반신에 모인 혈액이 심장과 뇌로 제때 돌아가지 않으면서 일정 수준을 넘어선 폭의 심한 혈압 변동이 있게 되는데, 그때 안 좋은 증상들이 발.. 2021. 10. 5.
손목 수근관 증후군이란? 원인과 치료 방법! 주부, 컴퓨터 프로그래머, 헤어 디자이너. 이 사람들은 손을 주로 사용하는 사람들입니다. 이처럼 손을 사용해서 일하는 사람들이 많은데요. 그런 사람들에게는 손과 관련된 각종 질병들에 쉽게 노출됩니다. 그중에서 손목 수근관 증후군이 있는데요. 손목 수근관 증후군의 원인과 치료 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 손목 수근관 증후군 원인 손목 수근관 증후군이란? 손목 수근관은 손가락을 움직이는 힘줄입니다. 이 힘줄이 손으로 들어가는 정중신경을 눌러 압박을 주게 되었을 때 통증을 유발하는데요. 손 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타나게 됩니다. 손목 수근관 증후군의 원인 정확한 원인은 확인되지 않았습니다. 하지만 보통 손을 많이 사용하는 사람들에게서 흔히 발생합니다. 임신 중에 일시적으로 손목 수근관 증후군이 발생.. 2021. 10. 3.
방아쇠 수지 증후군이란? 손가락이 너무 불편해요! 손은 우리가 정말 많이 사용하는 신체 기관 중 하나입니다. 컴퓨터 키보드를 치고 핸드폰을 하고 기타를 치고 요리하고 글씨를 쓰고.. 우리가 손을 주로 사용하는 일을 나열하자면 한도끝도 없을것입니다. 그렇기 때문에 손에 문제가 생기거나 손이 아프게 되면 여간 불편한게 아닙니다. 우리가 손을 주로 사용해서 처리했던 일들을 하는것이 엄청나게 불편해지기 때문입니다. 그럼, 손 전체가 아닌 손가락 하나는 어떨까요? 사실 다른 손가락은 다 멀쩡한데 한 손가락만 아파도 힘든건 똑같죠. 손가락 하나하나가 유기적으로 사용되어 일을 처리하기 때문에, 손가락 하나에만 문제가 생겨도 손으로 하는 일이 좀 더 어려워지곤 합니다. 혹시 방아쇠 수지 증후군이라는 것을 들어보신적이 있으신가요? 처음 들어보신 분들도 있으실지 모르겠지.. 2021. 9. 27.
아스퍼거 증후군이란? 천재들의 병? 일론 머스크도 가지고 있대요. 미켈란젤로, 아이작 뉴턴, 아인슈타인, 모차르트 그리고 일론 머스크. 이 사람들의 공통점이 있습니다. 바로 천재적인 비범함을 지닌 사람들이라는 것. 그리고 아스퍼거 증후군을 가지고 있었다는 것입니다. 그래서 아스퍼거 증후군을 가졌던 사람들 중에서 비범하고 저명한 사람들이 많다보니, 아스퍼거 증후군을 '천재들의 병'이라 부르기도 하는데요. 그럼, 아스퍼거 증후군이란 무엇일까요? 알아보겠습니다. 아스퍼거 증후군이라는 명칭은 오스트리아의 의사인 아스퍼거의 이름을 따서 지어진 이름입니다. 1000:1의 비율로 나타나는 아스퍼거 증후군은 여자보다 남자에게 3~4배 더 많이 발생한다고 합니다. 아스퍼거 증후군이 자폐 스펙트럼의 범주 내에 포함되어 있기는 하지만, 아스퍼거 증후군을 가진 사람들의 지적 능력은 전혀 이.. 2021. 9. 21.
내 손가락에 한포진이? 한포진의 증상과 치료법은? 어느날 갑자기 내 손가락에 조그마한 수포같은 물집이 잡히기 시작하더니, 어느새 겉잡을 수 없이 퍼져버려 괴로웠던 적이 있으신가요? 사실 오늘날 많은 사람들이 흔히 말하는 '한포진'이라는 질병으로 인해서 고생하고 있습니다. 보통 이 한포진은 사람의 마디 끝부분인 손가락이나 발가락에서부터 시작하지만, 정말 심한경우에는 온몸에 이 물집이 퍼지기도 합니다. 오늘날 많은 사람들을 괴롭히는 한포진은 무엇일까요? 그 증상과 치료법 등 자세한 점들을 살펴보겠습니다. '한포진'이라는 단어에 들어있는 한자의 의미를 살펴보면, '땀 한'자에 '물집 포'자가 들어있습니다. 그러니까 한자의 의미로 보면 한포진은 땀으로 인한 물집이라는 뜻이 됩니다. 그도 그럴것이, 한포진이 발생하는 부위가 보통 땀이 나는 부위와 일치하고 또 한.. 2021. 9. 18.

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