bnr17 유산균 효능, 다이어트에 도움을 줄 수 있어요!

다이어트에 도움을 주는 영양소는 항상 많은 사람들의 관심을 받습니다. 요즘 각광받고 있는 것으로 bnr17 유산균이 있는데요. 다이어트에 도움이 된다고 알려지면서 많은 사람들이 찾고 있습니다. 그래서 이번에는 bnr17 유산균 효능에 대해서 살펴보겠습니다.

 

 

 

목차
bnr17 유산균이란?
bnr17 유산균 효능
 1. 탄수화물 흡수율을 낮춰 다이어트에 도움이 됩니다.
 2. 장 건강에 도움이 됩니다.
 3. 여성 건강에 도움이 됩니다.
bnr17 유산균과 다이어트

 

bnr17 유산균이란?

bnr17 유산균은 프로바이오틱스 중 하나인 락토바실러스 가세리를 부르는 명칭으로 우리 인체에서는 장과 여성의 질 속에서, 그리고 모유에서 볼 수 있는 유산균입니다. 한국에서 판매하는 bnr17 유산균은 대부분 모유에서 추출한 유산균입니다. 따라서 bnr17 유산균을 모유 유산균이라고도 부릅니다.

 

bnr17 유산균이 요즘 인기가 많은 이유는 다이어트에 도움이 된다고 알려졌기 때문입니다. 특히 탄수화물의 체내 흡수율을 낮추어 다이어트 효과를 극대화하는데 도움을 주는 효능이 알려지면서 많은 분들에게 인기가 많습니다. 

 

하지만 그 외에도 bnr17 유산균은 장 건강과 여성 생식기 건강에도 도움이 됩니다. 그럼 이제 bnr17 유산균 효능을 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

 

 

 

bnr17 유산균 효능

1. 탄수화물 흡수율을 낮춰 다이어트에 도움이 됩니다.

bnr17 유산균이 장내에 많이 서식하면 다이어트에 도움이 되는데요. 좀 더 구체적인 작용기전은 아래와 같습니다.

 

탄수화물이 우리 몸에 흡수되면 단당류로 분해가 됩니다. 작은 입자가 된 탄수화물이 우리 몸에 흡수되기 시작하는 것입니다. 그런데 bnr17 유산균은 단당류를 다시 다당류로 합성시키는 작용을 합니다. 다당류로 합성되어 크기가 커진 탄수화물은 체내에 흡수되지 못하고 장 속에 머물러있게 되는데요. 결국 체외로 배출되게 됩니다. 이와 같이, bnr17 유산균은 탄수화물의 체내 흡수율을 줄여줍니다. 그 덕분에 다이어트에 도움을 줍니다.

 

또한 bnr17 유산균은 피하지방 영역에서 나쁜 지방 세포인 백색 지방 세포의 크기가 줄어들게 하였다고 합니다. 이러한 bnr17 유산균의 효능 역시 다이어트에 도움을 줍니다.

 

실제 실험을 통해서도 입증되었는데요. 비만 및 과체중인 사람들을 대상으로 12주간 bnr17 유산균을 섭취하게 한 뒤 결과를 지켜보았는데요. 고밀도의 bnr17 유산균을 섭취한 실험군은 평균 허리둘레가 5cm가 감소하는 결과를 보였다고 합니다.

 

또한 쥐에게도 bnr17 유산균을 복용하게 한 뒤 결과를 지켜보았는데요. bnr17 유산균을 복용한 뒤에 배출한 배설물의 성분을 검사해보니, 전보다 다당류 탄수화물의 양이 5배나 증가했다고 합니다. 탄수화물의 흡수를 억제하는데 확실한 효과를 보여주었다는 의미입니다.

 

 

 

2. 장 건강에 도움이 됩니다.

또한 bnr17 유산균은 기본적으로 장내 유익균입니다. 장내 유익균이 많을수록 해로운 균이 들어설 자리가 없어지게 되는데요. 충분한 bnr17 유산균의 섭취는 결국 유해균이 장 속에 들어설 자리를 줄여 장 건강에 도움을 줍니다.

 

3. 여성 건강에 도움이 됩니다.

bnr17 유산균은 여성의 질 속에서도 볼 수 있습니다. 여성의 경우에 bnr17 유산균을 섭취하면 질 속에까지 이른다는 의미인데요. 결국 충분한 bnr17 유산균 섭취는 질 내 유해균을 밀어내는 효능을 보여주어 여성 건강에도 도움을 주게 됩니다.

 

bnr17 유산균과 다이어트

bnr17 유산균이 다이어트에 도움을 주는 것은 분명합니다. 하지만 위에서 살펴본 것처럼, bnr17 유산균은 체내 흡수율을 낮추어 살이 찌는 것을 막아주는 효능이 있습니다. 그러니까, 살이 더 찌지 않게 방지하는 효과가 있는 것이지 그 자체로 지방을 제거하는 직접적인 효과를 보여주는 유산균은 아닙니다. 따라서 다이어트를 위해서는 bnr17 유산균을 섭취와 함께 식이 조절 및 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 그렇게 한다면 bnr17 유산균을 통해서 다이어트 효과를 극대화할 수 있게 될 것입니다.